Banc de Musculation Multifonction avec Pupitre à Biceps et Élastiques

Banc de Musculation Multifonction avec Pupitre à Biceps et Élastiques

Ce banc de musculation multifonction réunit sur un seul cadre un dossier inclinable, un pupitre à biceps, un développeur de jambes et des bandes élastiques avec poignées. Il permet de travailler les pectoraux, les épaules, le dos, les bras et les jambes à la maison, avec des haltères ou une barre, non fournis.

Le visuel montre un banc à structure noire et grise, avec un rembourrage noir et rouge, un pupitre incliné à l'avant, des rouleaux de mousse pour les jambes, un support pour disques et deux bandes élastiques rouges fixées à la base.

Caractéristiques techniques :

Type : banc de musculation multifonction. Dossier : réglable sur plusieurs niveaux d'inclinaison, pour le développé couché, incliné ou assis. Pupitre à biceps : rembourré et réglable en hauteur. Développeur de jambes : rouleaux de mousse et support pour disques, pour les extensions et les flexions. Accessoires : deux bandes de résistance élastiques avec poignées. Revêtement : simili cuir noir et rouge. Cadre : acier tubulaire, avec embouts en caoutchouc antidérapants. Les dimensions, le poids du banc et la charge maximale ne sont pas précisés sur la fiche d'origine.

Conseils d'utilisation :

Vérifiez le serrage du dossier et des réglages avant chaque séance, puis réglez le pupitre à la hauteur de vos aisselles pour les curls. Les haltères, la barre et les disques ne sont pas inclus : commencez avec des charges légères pour apprendre les mouvements.

Placez le banc sur un sol plat, à distance des murs et des meubles, et faites-vous aider pour les charges lourdes. Après l'entraînement, essuyez le revêtement avec un chiffon légèrement humide et rangez le banc dans un endroit sec.

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