Barre d'haltères de musculation 1,50 m - 28 mm

Barre d'haltères de musculation 1,50 m - 28 mm

Cette barre d'haltères de musculation mesure 1,50 m de long pour 28 mm de diamètre. Plus courte que le modèle de 1,85 m, elle convient aux exercices de musculation à la maison comme en salle, notamment les mouvements travaillant les triceps et le développé couché avec une prise moins large.

Sa longueur de 1,50 m la rend plus facile à manier et à ranger dans un espace réduit : c'est un bon choix pour une pièce de petite taille, un coin de garage ou un balcon. Le diamètre de 28 mm correspond à celui d'une barre dite standard, avec une prise en main confortable pour la plupart des utilisateurs.

Caractéristiques techniques :

Type : barre d'haltères de musculation. Longueur : 1,50 m. Diamètre : 28 mm. Usage : développé couché, extensions des triceps et exercices de musculation à la maison ou en salle. Le poids de la barre, la longueur utile pour les disques, le type de colliers et la charge maximale ne sont pas précisés sur la fiche.

Conseils d'utilisation :

Avec une barre plus courte, la place disponible pour les disques est réduite : prévoyez des disques de faible épaisseur si vous souhaitez charger davantage. Un diamètre de 28 mm est compatible avec les disques standard dont l'orifice central est adapté, mais pas avec les disques olympiques qui demandent une barre de 50 mm.

Fixez toujours les disques avec des colliers de serrage et répartissez la charge de façon symétrique. Commencez avec un poids modéré pour vous familiariser avec la barre, et essuyez-la après chaque séance pour éviter l'humidité.

Un modèle plus long, de 1,85 m, est proposé sur le site pour ceux qui préfèrent une prise plus large ou qui disposent de plus de place. Le choix entre les deux longueurs dépend de l'espace dont vous disposez, de votre banc et des exercices que vous pratiquez le plus souvent.

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