Kettlebell 12kg - Réf. 013

Kettlebell 12kg

Ce kettlebell de 12kg est un poids en forme de boule doté d'une poignée sur le dessus, conçu pour un entraînement fonctionnel complet, ciblant la force, l'endurance, l'équilibre et l'agilité en un seul accessoire.

Design et ergonomie

Sa forme compacte et sa poignée large facilitent une prise en main sûre à une ou deux mains, permettant d'exécuter des mouvements dynamiques et variés en toute sécurité.

Caractéristiques techniques

• Poids : 12kg

• Matériau : fonte revêtue

• Poignée large adaptée à une ou deux mains

Fonctionnalités

Le kettlebell permet de réaliser des exercices variés comme le swing, l'arraché ou l'épaulé-jeté, sollicitant l'ensemble du corps pour développer force, cardio et coordination.

Instructions d'utilisation

1. Saisir le kettlebell par la poignée à une ou deux mains.

2. Réaliser les mouvements souhaités (swing, arraché, épaulé-jeté) avec une technique maîtrisée.

3. Ranger dans un endroit sec après utilisation.

Contenu de la boîte

1 kettlebell 12kg.

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