Chaise Romaine multi-usage/multifonction - Pull up fitness

Chaise Romaine multi-usage/multifonction - Pull up fitness

La station de traction est un module de musculation multifonction utilisant uniquement le poids du corps. Complète et compacte, elle occupe moins d'1 m² et a été conçue pour pratiquer le sport à domicile.

Un seul équipement permet une multitude d'exercices différents. La chaise romaine est un appareil adapté au travail du haut du corps : elle permet de renforcer les abdominaux, les pectoraux, les biceps, les trapèzes et les dorsaux. La station est réglable en hauteur sur plusieurs niveaux, ce qui permet d'adapter facilement les exercices au gabarit de chacun.

Caractéristiques techniques :

Type : chaise romaine / station de traction multifonction. Encombrement : moins d'1 m². Structure : cadre en acier renforcé. Charge maximale supportée : 110 kg (poids maximal recommandé pour une utilisation optimale : 90 kg). Réglage : plusieurs niveaux de hauteur. Temps de montage indiqué : environ 45 minutes.

Utilisation :

Légère et transportable, la station peut être déplacée pour une séance en intérieur ou en extérieur. Que vous pratiquiez le street workout, la musculation au poids du corps ou que vous cherchiez un complément à une autre activité physique, elle vous accompagne sur chacune de vos séances.

Une pratique régulière permet de développer la force musculaire dans le cadre d'un entraînement progressif. Commencez par des séries courtes, contrôlez chaque mouvement, et respectez le poids maximal recommandé de 90 kg pour une utilisation optimale.

Avant chaque séance, vérifiez le serrage des réglages et la stabilité de la station sur un sol plat. Après usage, essuyez les parties en contact avec la peau.

Ce type d'appareil convient à un usage domestique : aucune installation fixe n'est nécessaire, et la station peut se ranger contre un mur lorsqu'elle n'est pas utilisée.