Paire de disques olympiques 15 kg
Description
Paire de disques olympiques 15 kg
Cette annonce propose une paire de disques olympiques de 15 kg : en commandant une unité, vous recevez deux disques de 15 kg, un pour chaque côté de la barre, soit 30 kg au total. Le prix affiché est celui de la paire complète, pas celui d'un disque seul. Ces disques s'adressent aux haltérophiles et aux pratiquants de musculation qui construisent leur charge par paliers.
Un disque de 15 kg est un poids intermédiaire pratique : il permet d'affiner la charge entre deux disques plus lourds et de progresser par étapes régulières. La paire se combine avec les autres disques du site, notamment la paire de disques olympiques de 20 kg, pour composer la charge voulue de façon symétrique. Elle convient à une installation à domicile comme à une salle de sport.
Caractéristiques techniques :
Type : disques de musculation de type olympique, en métal. Poids : 15 kg par disque, soit 30 kg pour la paire. Contenu de l'annonce : 2 disques par unité commandée. Finition : métal noir brut, sans revêtement en caoutchouc visible sur la photo. La fiche d'origine cite un diamètre de 45 mm sans préciser s'il s'agit de l'orifice central : vérifiez la compatibilité avec votre barre avant l'achat. La photo peut montrer un marquage différent de celui des disques livrés.
Conseils d'utilisation :
Les disques de type olympique se montent normalement sur une barre olympique, dont le manchon a en général un diamètre de 50 mm, et non sur une barre standard de 28 mm. Chargez toujours la barre de façon symétrique, avec un disque de chaque côté, et serrez des colliers de sécurité avant chaque série.
Pour progresser, on augmente la charge par petits paliers plutôt que par gros sauts, afin de garder une exécution propre. Après la séance, rangez les disques à plat ou sur un support, et essuyez-les avec un chiffon sec pour éviter que l'humidité ne marque le métal.
La paire de 15 kg se marie bien avec des disques plus légers de 2,5 ou 5 kg pour affiner la charge. Vérifiez toujours la charge maximale annoncée par le fabricant de votre barre avant de la charger.
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