Gants mitaine de fitness

Gants mitaine de fitness

Ces gants mitaine pour l'entraînement de fitness protègent la paume et améliorent la prise sur les barres, les haltères et les poignées d'appareils. Ils s'utilisent en salle comme à domicile, pour la musculation, le cross-training ou les séances de renforcement musculaire.

Le format mitaine laisse les doigts libres : vous gardez toute la sensibilité nécessaire pour saisir, ajuster une charge ou régler une machine sans retirer les gants. La paume protégée réduit les frottements qui causent ampoules et callosités, et l'adhérence est meilleure quand les mains deviennent moites, un point utile par temps chaud à Dakar.

Enfilez les gants, ajustez les sangles de maintien si le modèle en est équipé, puis commencez votre séance. Choisissez une taille proche de celle de votre main : un gant trop grand glisse sur la barre, un gant trop petit gêne les mouvements et la circulation.

Après chaque séance, laissez les gants sécher à l'air libre, à l'ombre, et lavez-les de temps en temps avec un savon doux pour limiter les odeurs. Évitez un contact prolongé avec le soleil ou une source de chaleur, qui abîme les matières souples.

Ces mitaines conviennent aux débutants comme aux sportifs réguliers.

Deux photos sont disponibles sur la fiche pour vérifier la forme et l'aspect exact des mitaines. Elles permettent de voir comment la paume est protégée et de juger de leur coupe avant de passer commande.