Poids de cheville réglables 0,5 kg

Poids de cheville réglables 0,5 kg

Le palier de 0,5 kg est le plus léger de la gamme de poids de cheville réglables. Il est pensé pour une première découverte, pour les séances de mobilité ou de tonification douce, et pour les personnes qui souhaitent simplement rendre un exercice un peu plus exigeant. Le poids indiqué s'entend pour la paire.

Le néoprène respirant assure un ajustement confortable, et la charge en sable de fer est répartie pour ne pas peser à un endroit précis. Le velcro et l'anneau en D métallique permettent de régler la sangle sur la cheville comme sur le poignet, et de la garder en place pendant la marche ou l'aérobic. Ces sangles sont très discrètes : on les sent à peine, mais leur effet cumulé se fait vite sentir sur la durée.

À ce niveau de charge, on peut les garder pendant toute une séance de marche active, de danse fitness, de yoga dynamique ou de pilates au sol. Elles conviennent aussi à ceux qui reprennent une activité et préfèrent commencer très doucement, avant de monter en charge vers 1 kg puis 1,5 kg.

Positionnez-les autour des chevilles ou des poignets, fermez le velcro puis vérifiez qu'elles ne tournent pas. Retirez-les si vous ressentez une gêne ou des fourmillements. Nettoyez le néoprène avec un chiffon humide et laissez sécher à l'air libre à l'ombre.

D'autres paliers de poids sont proposés sur le site, jusqu'à 3 kg la paire. Notre équipe à Dakar vous aide à choisir avant la commande.

Chez DakarDiscount, cette version d'entrée de gamme est la moins chère de la série : elle permet d'essayer le principe des poids de cheville sans engager un gros budget, avant de choisir un palier plus élevé si l'expérience vous convient.

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