Set d'haltères avec Barre aux Choix de 25kg (Barre 120cm)

Set d'haltères avec Barre aux Choix de 25kg (Barre 120cm)

Ce set d'haltères avec barre au choix jusqu'à 25 kg permet de composer une charge progressive pour des exercices de musculation à domicile, sans avoir à multiplier les équipements séparés.

Contenu : 1 barre curl longue de 120 cm (diamètre 25 mm), 2 disques de 1 kg, 2 disques de 1,25 kg, 2 disques de 1,50 kg, 2 disques de 2 kg ou 2,50 kg, et 2 disques de 5 kg ou 7,50 kg selon la combinaison choisie — permettant d'ajuster la charge totale jusqu'à 25 kg.

Caractéristiques techniques : couleur noir, matériau acier et ciment, poignées moletées avec vis de serrage à tête étoile pour un blocage sûr des disques pendant l'effort.

Ce set permet de réaliser de nombreux exercices de musculation, aussi bien pour travailler la silhouette que pour le renforcement musculaire et le développement de la force — curl biceps, développé épaules, ou mouvements combinés avec la barre longue.

Conseils d'utilisation : répartir les disques de façon équilibrée de chaque côté de la barre, vérifier systématiquement le serrage des vis à tête étoile avant de commencer une série, et ranger l'ensemble dans un endroit sec après usage pour préserver son état. Ce type de set progressif convient aussi bien aux débutants souhaitant démarrer avec une charge modérée qu'aux pratiquants plus expérimentés cherchant à composer une charge plus lourde.

Ce format modulable convient particulièrement aux foyers où plusieurs personnes de niveaux différents partagent le même équipement, chacune pouvant composer sa propre charge à partir des mêmes disques sans avoir à investir dans des jeux de poids séparés.

La barre curl de 120 cm, plus courte qu'une barre droite classique, facilite les mouvements de flexion des poignets tout en réduisant l'encombrement au sol lors du rangement entre deux séances.

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