Colossal Mass Barbarian Nutrition 4,2 kg
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Colossal Mass Barbarian Nutrition 4,2 kg
Le Colossal Mass de Barbarian Nutrition est un gainer riche en calories, présenté en grand sac de 4,2 kg. Il est conçu pour les pratiquants de musculation qui veulent augmenter leur taille et leur masse musculaire.
Chaque portion apporte 739 calories et 40 g de protéines issues de quatre sources. Pour prendre de la masse, il faut consommer plus de calories que l'on n'en dépense, en répartissant l'alimentation sur trois à cinq petits repas, avec un shake de prise de masse entre les repas. La formule contient aussi de la créatine, selon la fiche d'origine.
La prise de masse repose sur trois piliers : un excédent calorique maîtrisé, des protéines suffisantes et un entraînement de force régulier. Le gainer se boit volontiers entre deux repas ou après la séance, au moment où l'appétit est parfois moindre.
Caractéristiques techniques :
Marque : Barbarian Nutrition. Produit : Colossal Mass, gainer. Format : 4,2 kg, poudre. Par portion : 739 kcal et 40 g de protéines (quatre sources de protéines).
Conseils d'utilisation :
Respectez la dose indiquée sur l'emballage et dans la rubrique « Mode d'utilisation » de cette fiche, sans chercher à l'augmenter. Une prise régulière vaut mieux qu'un excès ponctuel : gardez le même rythme d'une semaine sur l'autre. Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée, surtout les jours d'entraînement.
En cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médical ou de problème de santé, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant utilisation. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée et interrompez la prise en cas de gêne.
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Mode d'utilisation
Diluer une dose (mesurette fournie dans le pot ou le sachet) dans 200 à 300 ml d'eau ou de lait, bien mélanger jusqu'à dissolution complète.
Fréquence : une dose par jour, sauf indication contraire sur l'emballage. Moment : à prendre chaque jour à heure fixe, y compris les jours sans entraînement, pour maintenir un apport régulier.